今朝は午前8時前に目が覚めた。 楽しみにしていた今夜のライブも、メンバーが濃厚接触者となり延期になった。 さて本日は・・・と思い、久しぶりに海まで自転車で目指す事にした。 ビーフシチューを温めてスープポットに入れ、山型の薄切り食パン2枚にバター…