今朝は朝まで雨が降っていたせいか、涼しい。
梅雨時期なので雨は降っているが、晴れている時はめっちゃ暑い。
晴れ間を縫うように自転車で出掛けた。
思った通り、ペダルを回している間は涼しくて気持ちいい。
サイクリングの途中、定期的に通っている病院へ行く。
自転車に乗る格好を見た先生は、「運動はされているようですが、数値が改善されないようだと新たな薬を追加する事になりますよ・・・」と仰る。
「先日からジムにも通うようになって、食事バランスも考えて、食材宅配サービスを利用するようになったんですよ」と答えた私だが、何だか先生相手に出来ていない言い訳をしている感じがして、自分がヤな感じになる。
病院が終わったのがお昼過ぎ。
近くのお店で昼食をいただく。
オムライスにハンバーグ、サラダにスープ、アイスコーヒーと付いて、お値段680円ですよ！
以前はこの他にきな粉の求肥のデザートまで付いてきていたんですよ！
なんて、病院の後に取る食事ではありませんよね。
反省してます。
改善いたします。
なんて、私は誰に話しかけているのか・・・。
